Recept na vynikajúce veľké, šťavnaté hamburgery

Obsah

• Ingrediencie
• Inštrukcie
• Tipy pre
• Záver

Hľadáte lahodný a jednoduchý recept na veľké, šťavnaté hamburgery? Nehľadaj ďalej! Tento recept vám ukáže, ako pripraviť dokonalý burger, ktorý určite uspokojí vaše chute. Navyše vám dáme niekoľko tipov na ženskú krásu a zdravý životný štýl.

Ak hľadáte recept na lahodný a šťavnatý burger, už nehľadajte! Náš recept na veľké, šťavnaté hamburgery určite uspokojí vaše chute. Spárované s a pastelová huba omeleta a an nápoj z acai berry , toto jedlo bude určite hitom vašej rodiny a priateľov.

Ingrediencie

• 2 libry mletého hovädzieho mäsa
• 1/2 šálky strúhanky
• 1/4 šálky jemne nakrájanej cibule
• 1 lyžička cesnakového prášku
• 1 lyžička Worcestershire omáčka
• 1 lyžička soli
• 1/2 lyžičky čierneho korenia
• 4 hamburgerové žemle
• 4 plátky syra (voliteľné)
• Polevy podľa vlastného výberu (šalát, paradajka, cibuľa, kyslé uhorky atď.)

Inštrukcie

1. Vo veľkej mise zmiešajte mleté ​​hovädzie mäso, strúhanku, cibuľu, cesnakový prášok, worcestrovú omáčku, soľ a korenie. Miešajte, kým sa všetky zložky rovnomerne nerozložia.
2. Zo zmesi vytvorte štyri rovnako veľké placky.
3. Zohrejte veľkú panvicu na stredne vysokú teplotu. Pridajte karbonátky na panvicu a varte asi 5 minút z každej strany, alebo kým nie sú hamburgery uvarené.
4. Ak chcete, pridajte do každého burgeru počas poslednej minúty varenia plátok syra.
5. Opečte hamburgerové žemle na panvici 1-2 minúty, alebo kým nebudú jemne opečené.
6. Zostavte hamburgery pridaním karbonátky do žemle, po ktorej pridajte požadované polevy.
7. Podávajte a užívajte si!

Tipy pre

• Jedzte vyváženú stravu - Konzumácia vyváženej stravy je nevyhnutná pre udržanie zdravého životného štýlu. Uistite sa, že do svojho jedálnička zaradíte veľa ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a chudých bielkovín.
• Zostaňte hydratovaní - Pitie veľkého množstva vody je dôležité pre udržanie zdravého a hydratovaného vzhľadu pokožky. Snažte sa vypiť aspoň 8 pohárov vody denne.
• Doprajte si dostatok spánku - Dostatok spánku je nevyhnutný pre udržanie zdravého životného štýlu. Snažte sa spať aspoň 7-8 hodín za noc.
• Cvičte pravidelne - Cvičenie je dôležité pre udržanie vášho tela zdravého a silného. Snažte sa cvičiť aspoň 30 minút denne.
• Starajte sa o svoju pokožku - Starostlivosť o pokožku je nevyhnutná pre udržanie zdravého a mladistvého vzhľadu. Uistite sa, že používate jemný čistiaci a hydratačný prostriedok a keď ste vonku, používajte opaľovací krém.

Záver

Príprava veľkých, šťavnatých hamburgerov je jednoduchá a zábavná! S týmto jednoduchým receptom si môžete pripraviť lahodné hamburgery, ktoré určite uspokoja vaše chute. Navyše sme vám dali niekoľko tipov na ženskú krásu a zdravý životný štýl. Tak na čo čakáš? Pustite sa do varenia!

Referencie

• Čo je to vyvážená strava?
• Koľko vody by ste mali vypiť za deň?
• Koľko spánku skutočne potrebujeme?
• Cvičenie: 7 výhod pravidelnej fyzickej aktivity
• Tipy na starostlivosť o pleť

'Krása nie je v tvári; krása je svetlo v srdci.“ - Kahlil Gibran

'Zdravie je najväčší dar, spokojnosť najväčšie bohatstvo, vernosť najlepší vzťah.' - Budha