Vynikajúci recept na popcorn z morskej soli a sladového octu
Obsah
Hľadáte lahodný snack, ktorý si pripravíte za chvíľu? Nehľadajte nič iné ako tento jednoduchý recept na popcorn z morskej soli a sladového octu! Táto chutná maškrta bude určite hitom každého vo vašej rodine.
Ak hľadáte chutné občerstvenie, vyskúšajte tento recept na popcorn z morskej soli a sladového octu! Je to skvelý spôsob, ako uspokojiť svoje chute bez pocitu viny. Navyše je jednoduchý na prípravu a môže si ho vychutnať celá rodina.
Ak hľadáte niečo viac zamerané na zdravie, zvážte získanie a krvný test CRP . Tento test vám môže pomôcť identifikovať akékoľvek potenciálne zdravotné problémy a pomôcť vám robiť informované rozhodnutia o vašom zdraví.
Nakoniec, ak hľadáte dobrodružstvo, pozrite sa Upútavky Sisters on the Fly . Táto organizácia ponúka úžasné výlety pre ženy v karavanoch, ktoré vám umožnia objavovať svet jedinečným a vzrušujúcim spôsobom.
Ingrediencie
Na prípravu tohto lahodného popcornu budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:
- 1/2 šálky jadier popcornu
- 2 lyžice olivového oleja
- 2 lyžice morskej soli
- 2 lyžice sladového octu
Inštrukcie
Príprava tohto popcornu je jednoduchá a trvá len pár minút. Tu je to, čo musíte urobiť:
- Zohrejte olivový olej vo veľkom hrnci na strednom ohni.
- Pridajte pukance a premiešajte, aby sa obalili olejom.
- Hrniec prikryte a varte 3-4 minúty, alebo kým pukance neprasknú.
- Odstráňte hrniec z ohňa a presuňte popcorn do veľkej misy.
- Popcorn posypte morskou soľou a sladovým octom a premiešajte.
- Popcorn ihneď podávajte a vychutnajte si ho!
Tipy a triky
Ak chcete získať extra chuť, skúste do popcornu pridať štipku kajenského korenia. Môžete tiež experimentovať s rôznymi druhmi octu, ako je balzamikový alebo jablčný ocot.
Informácie o výžive
Tento popcorn je skvelým zdrojom vlákniny a má nízky obsah kalórií. Jedna porcia (1/2 šálky) obsahuje približne:
- Kalórie: 120
- Tuk: 5 g
- Sacharidy: 16 g
- Vláknina: 4 g
- Bielkoviny: 3 g
Variácie
Tento recept sa dá ľahko upraviť podľa vášho vkusu. Skúste pridať rôzne bylinky a koreniny, napríklad cesnakový prášok, cibuľový prášok alebo údenú papriku. Môžete tiež experimentovať s rôznymi druhmi oleja, ako je kokosový alebo avokádový olej.
Záver
Tento recept na popcorn s morskou soľou a sladovým octom je skvelý spôsob, ako si pripraviť chutné občerstvenie v krátkom čase. S niekoľkými jednoduchými ingredienciami si túto chutnú pochúťku pripravíte za pár minút. Tak prečo to neskúsiť ešte dnes?
Ako raz povedala slávna šéfkuchárka Julia Child: 'Nikto sa nenarodí ako veľký kuchár, človek sa učí praxou.' Tak prečo nevyskúšať tento recept a neuvidíte, čo môžete vytvoriť?
O Nás
