Dr. Shefali Tsabary o tom, prečo sa z rozkošných detí stávajú vzdorovité dospievajúce deti
Obsah
Výchova detí môže byť náročná úloha, najmä keď dosiahnu tínedžerský vek. Dr Shefali Tsabary, renomovaný psychológ a autor knihy Vedomý rodič , študoval, prečo sa z nádherných detí stávajú vzdorovité dospievajúce deti, a ponúka informácie o tom, ako si vytvoriť zdravý vzťah so svojím dospievajúcim dieťaťom.
Vedomý rodič
Vo svojej knihe Vedomý rodič Shefali Tsabary vysvetľuje, že kľúčom k pochopeniu toho, prečo sa z nádherných detí stávajú vzdorovité dospievajúce deti, je uvedomiť si, že obdobie dospievania je obdobím prechodu. Počas tohto obdobia sa dospievajúci snažia nájsť svoju vlastnú identitu a vytvoriť si nezávislosť. V dôsledku toho sa môžu stať vzdorovitejšími a odolnejšími voči rodičovskej autorite.
Doktor Tsabary zdôrazňuje, že je dôležité, aby si rodičia uvedomili, že ich tínedžeri prechádzajú ťažkým obdobím, a aby boli trpezliví a chápaví. Tiež povzbudzuje rodičov, aby boli otvorení počúvaniu svojich dospievajúcich a boli ochotní robiť kompromisy. Vytvorením prostredia vzájomného rešpektu môžu rodičia pomôcť svojim tínedžerom zvládnuť toto ťažké obdobie.
Sila empatie
Doktor Tsabary tiež zdôrazňuje dôležitosť empatie v rodičovstve. Verí, že rodičia by sa mali snažiť pochopiť pocity a perspektívy svojich dospievajúcich. Rodičia tak môžu vytvoriť prostredie dôvery a porozumenia, ktoré môže pomôcť dospievajúcim cítiť sa bezpečnejšie a menej pravdepodobné, že budú konať.
Dr Tsabary tiež povzbudzuje rodičov, aby si všímali svoje vlastné emócie a reakcie. Verí, že rodičia by sa mali snažiť uvedomiť si svoje vlastné pocity a byť si vedomí toho, ako môžu ich reakcie ovplyvniť ich dospievajúcich. Tým, že si rodičia uvedomia svoje vlastné emócie, môžu vytvoriť prostredie porozumenia a podpory.
Význam hraníc
Doktor Tsabary tiež zdôrazňuje dôležitosť stanovenia hraníc. Je presvedčená, že je dôležité, aby si rodičia stanovili jasné očakávania a boli dôslední pri ich presadzovaní. Stanovením hraníc môžu rodičia pomôcť svojim dospievajúcim deťom pochopiť, čo je prijateľné správanie a čo nie.
Shefali Tsabary je uznávaná psychologička a autorka, ktorá rozsiahlo napísala o tom, prečo sa z rozkošných detí stávajú vzdorovité dospievajúce deti. Verí, že kľúč k pochopeniu tejto premeny spočíva v pochopení vnútorného sveta dieťaťa a potreby autonómie. Porozumením vnútornému svetu dieťaťa môžu rodičia pomôcť svojim deťom prejsť prechod z detstva do dospievania zdravým a pozitívnym spôsobom.
Ak hľadáte spôsoby, ako pomôcť vášmu dieťaťu prejsť týmto prechodom, zvážte to účesy pre cowlicks alebo potenie pier tipy a triky. Tieto stratégie môžu pomôcť vášmu dieťaťu cítiť sa v tomto ťažkom období istejšie a bezpečnejšie.
Doktor Tsabary zároveň povzbudzuje rodičov, aby boli flexibilní a boli ochotní robiť kompromisy. Verí, že je dôležité, aby rodičia boli otvorení počúvaniu svojich tínedžerov a boli ochotní vyjednávať. Vytvorením prostredia vzájomného rešpektu môžu rodičia pomôcť svojim tínedžerom zvládnuť toto ťažké obdobie.
Úloha sebauvedomenia
Doktor Tsabary tiež zdôrazňuje dôležitosť sebauvedomenia v rodičovstve. Verí, že je dôležité, aby si rodičia uvedomovali svoje vlastné pocity a reakcie a uvedomovali si, ako môžu ich reakcie ovplyvniť ich dospievajúcich. Tým, že si rodičia uvedomia svoje vlastné emócie, môžu vytvoriť prostredie porozumenia a podpory.
Doktor Tsabary zároveň povzbudzuje rodičov, aby boli otvorení počúvaniu svojich tínedžerov a boli ochotní robiť kompromisy. Vytvorením prostredia vzájomného rešpektu môžu rodičia pomôcť svojim tínedžerom zvládnuť toto ťažké obdobie.
Výhody všímavosti
Doktor Tsabary tiež zdôrazňuje dôležitosť všímavosti pri výchove. Verí, že je dôležité, aby si rodičia uvedomovali svoje vlastné pocity a reakcie a uvedomovali si, ako môžu ich reakcie ovplyvniť ich dospievajúcich. Tým, že si rodičia uvedomia svoje vlastné emócie, môžu vytvoriť prostredie porozumenia a podpory.
Doktor Tsabary zároveň povzbudzuje rodičov, aby boli otvorení počúvaniu svojich tínedžerov a boli ochotní robiť kompromisy. Vytvorením prostredia vzájomného rešpektu môžu rodičia pomôcť svojim tínedžerom zvládnuť toto ťažké obdobie.
Sila spojenia
Doktor Tsabary tiež zdôrazňuje dôležitosť spojenia v rodičovstve. Verí, že pre rodičov je dôležité, aby boli otvorení počúvaniu svojich tínedžerov a boli ochotní robiť kompromisy. Vytvorením prostredia vzájomného rešpektu môžu rodičia pomôcť svojim tínedžerom zvládnuť toto ťažké obdobie.
Dr. Tsabary zároveň povzbudzuje rodičov, aby si všímali svoje vlastné emócie a reakcie. Verí, že rodičia by sa mali snažiť uvedomiť si svoje vlastné pocity a byť si vedomí toho, ako môžu ich reakcie ovplyvniť ich dospievajúcich. Tým, že si rodičia uvedomia svoje vlastné emócie, môžu vytvoriť prostredie porozumenia a podpory.
Záver
Výchova detí môže byť náročná úloha, najmä keď dosiahnu tínedžerský vek. Dr Shefali Tsabary, renomovaný psychológ a autor knihy Vedomý rodič , študoval, prečo sa z nádherných detí stávajú vzdorovité dospievajúce deti, a ponúka informácie o tom, ako si vytvoriť zdravý vzťah so svojím dospievajúcim dieťaťom.
Keď si rodičia uvedomia, že obdobie dospievania je obdobím prechodu, že sú otvorení počúvaniu svojich tínedžerov, stanovujú hranice, dbajú na svoje vlastné emócie a vytvárajú prostredie vzájomného rešpektu, môžu svojim tínedžerom pomôcť prekonať toto ťažké obdobie.
Slávne citáty
'Je ľahšie vybudovať silné deti, ako opraviť zlomených mužov.' - Frederick Douglass
'Najlepší spôsob, ako urobiť deti dobrými, je urobiť ich šťastnými.' - Oscar Wilde
'Najdôležitejšia vec, ktorú môže otec urobiť pre svoje deti, je milovať ich matku.' - Theodore Hesburgh
Zdroje
DR. Webová stránka Shefali Tsabary: https://www.drshefali.com/
Vedomý rodič: Transformujeme sa, posilňujeme naše deti: https://www.amazon.com/Conscious-Parent-Transforming-Ourselves-Empowering/dp/B00A2KV6QK
Rodičovstvo tínedžerov: Sprievodca porozumením a kontaktom s tínedžermi: https://www.amazon.com/Parenting-Teens-Understanding-Connecting-Teen/dp/1626254590
Sila empatie: Praktický sprievodca vytváraním intimity, sebapochopenia a trvalej lásky: https://www.amazon.com/Power-Empathy-Practical-Creating-Self-Understanding/dp/0767908735
Všímavý tínedžer: Výkonné zručnosti, ktoré vám pomôžu zvládnuť stres v jednom okamihu: https://www.amazon.com/Mindful-Teen-Powerful-Skills-Moment/dp/1626254582
Dokončenie
Výchova detí môže byť náročná úloha, najmä v období dospievania. Dr Shefali Tsabary, renomovaný psychológ a autor knihy Vedomý rodič , študoval, prečo sa z nádherných detí stávajú vzdorovité dospievajúce deti, a ponúka informácie o tom, ako si vytvoriť zdravý vzťah so svojím dospievajúcim dieťaťom. Keď si rodičia uvedomia, že obdobie dospievania je obdobím prechodu, že sú otvorení počúvaniu svojich tínedžerov, stanovujú hranice, dbajú na svoje vlastné emócie a vytvárajú prostredie vzájomného rešpektu, môžu svojim tínedžerom pomôcť prekonať toto ťažké obdobie.
