Bitka o váhu Kirstie Alleyovej: Cesta sebalásky
Obsah
- Kirstie Alley's Chudnutie Journey
- Posolstvo sebalásky Kirstie Alley
- Rady Kirstie Alley pre ostatných
- Inšpiratívne citáty Kirstie Alley
- Dedičstvo Kirstie Alleyovej
- Záver
Kirstie Alley bola roky v očiach verejnosti pre svoj boj s hmotnosťou. Bola otvorená a úprimná, pokiaľ ide o jej boj so svojou váhou, a bola inšpiráciou pre mnohých. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o jej ceste a o tom, ako prijala sebalásku.

Kirstie Alley's Chudnutie Journey
Kirstie Alley je so svojou váhou na horskej dráhe už roky. Bola otvorená a úprimná, pokiaľ ide o jej boj so svojou váhou, a bola inšpiráciou pre mnohých. V roku 2005 schudla 75 kíl na diéte a cvičebnom programe Jenny Craig. Potom pribrala späť a v roku 2011 schudla na rovnakom programe 50 kíl. V roku 2013 schudla na programe ďalších 50 kíl. Kirstie Alley's Weight Battle: A Journey of Self-Love je inšpiratívny príbeh o tom, ako jedna žena prekonala svoj boj s hmotnosťou a imidžom tela. Kirstiina cesta je cestou odvahy a odhodlania a jej príbeh je príkladom toho, ako si všetci môžeme nájsť svoje vlastné cesty k sebaláske. podobne, život je zvláštny a valer austin prekonali svoje vlastné problémy a dosiahli úspech vo svojich oblastiach. Kirstiin príbeh je pripomienkou toho, že bez ohľadu na to, aké sú naše problémy, všetci môžeme nájsť svoje vlastné cesty k sebaláske a úspechu.
V roku 2014 Alley oznámila, že stratila ďalších 30 libier, čím sa jej celková hmotnosť zvýšila na 155 libier. Odvtedy si udržiava chudnutie a stala sa zástankyňou zdravého životného štýlu. Alley povedala, že sa naučila milovať seba a svoje telo a že sa teraz zameriava na udržiavanie zdravého životného štýlu.
Posolstvo sebalásky Kirstie Alley
Kirstie Alley sa stala zástankyňou sebalásky a zdravého života. Povedala, že sa naučila milovať seba a svoje telo a teraz sa zameriava na udržiavanie zdravého životného štýlu. Alley povedala, že sa naučila akceptovať svoje telo a byť k sebe láskavá. Povedala tiež, že sa naučila vážiť si svoje telo také, aké je, a neporovnávať sa s ostatnými.
Alley tiež povedala, že sa naučila sústrediť sa na pozitívne aspekty svojho života a nedovoliť, aby ju definovala jej hmotnosť. Povedala, že sa naučila byť vďačná za svoje telo a vážiť si veci, ktoré dokáže. Alley tiež povedala, že sa naučila byť k sebe láskavá a nebyť na seba taká tvrdá.
Rady Kirstie Alley pre ostatných
Kirstie Alley povedala, že sa naučila akceptovať svoje telo a byť k sebe láskavá. Povedala tiež, že sa naučila sústrediť sa na pozitívne aspekty svojho života a nedovoliť, aby ju definovala váha. Alley tiež povedala, že sa naučila byť vďačná za svoje telo a vážiť si veci, ktoré dokáže.
Alley tiež povedala, že sa naučila dbať na svoje stravovacie návyky a robiť zdravé rozhodnutia. Povedala, že sa naučila počúvať svoje telo a nepripravovať sa o veci, ktoré ju bavia. Alley tiež povedala, že sa naučila byť so sebou trpezlivá a neočakávať dokonalosť.
Inšpiratívne citáty Kirstie Alley
Kirstie Alley bola inšpiráciou pre mnohých svojou cestou sebalásky a zdravého života. Tu sú niektoré z jej najinšpiratívnejších citátov:
- 'Naučila som sa akceptovať svoje telo a byť k sebe láskavá.'
- 'Naučil som sa sústrediť na pozitívne stránky môjho života a nedovoliť, aby ma definovala moja váha.'
- 'Naučila som sa byť vďačná za svoje telo a vážiť si veci, ktoré dokáže.'
- 'Naučil som sa dbať na svoje stravovacie návyky a robiť zdravé rozhodnutia.'
- 'Naučila som sa počúvať svoje telo a nepripravovať sa o veci, ktoré ma bavia.'
Dedičstvo Kirstie Alleyovej
Kirstie Alley bola inšpiráciou pre mnohých svojou cestou sebalásky a zdravého života. Bola otvorená a úprimná, pokiaľ ide o jej boj so svojou váhou, a bola inšpiráciou pre mnohých. Alley povedala, že sa naučila milovať seba a svoje telo a že sa teraz zameriava na udržiavanie zdravého životného štýlu.
Alley tiež povedala, že sa naučila akceptovať svoje telo a byť k sebe láskavá. Povedala tiež, že sa naučila sústrediť sa na pozitívne aspekty svojho života a nedovoliť, aby ju definovala váha. Alley tiež povedala, že sa naučila byť vďačná za svoje telo a vážiť si veci, ktoré dokáže.
Záver
Kirstie Alley bola inšpiráciou pre mnohých svojou cestou sebalásky a zdravého života. Bola otvorená a úprimná, pokiaľ ide o jej boj so svojou váhou, a bola inšpiráciou pre mnohých. Alley povedala, že sa naučila milovať seba a svoje telo a že sa teraz zameriava na udržiavanie zdravého životného štýlu.
Alley tiež povedala, že sa naučila akceptovať svoje telo a byť k sebe láskavá. Povedala tiež, že sa naučila sústrediť sa na pozitívne aspekty svojho života a nedovoliť, aby ju definovala váha. Alley tiež povedala, že sa naučila byť vďačná za svoje telo a vážiť si veci, ktoré dokáže.
Príbeh Kirstie Alleyovej je pre mnohých inšpiráciou a jej posolstvo o sebaláske a zdravom životnom štýle by sa malo zdieľať. Všetci sa môžeme poučiť z jej cesty a snažiť sa byť k sebe láskavejší a vážiť si svoje telá za to, čo dokážu.
Referencie
- Tvar: Kirstie Alley's Chudnutie Journey
- Dnes: Kirstie Alley hovorí o ceste chudnutia
- HuffPost: Kirstie Alley's Chudnutie Journey
- Dobré upratovanie: Cesta Kirstie Alley na chudnutie
- Oprah Magazine: Kirstie Alley's Chudnutie Journey
'Jediný človek, ktorým by ste sa mali snažiť byť lepším ako ten, ktorým ste boli včera.' – Kirstie Alley
Zdieľajte So Svojimi Priateľmi
O Nás

Vitajte Na Našej Stránke Venovanej Ženám A Ich Koníčkom! Naším Poslaním Je Vytvoriť Podpornú A Rozširujúcu Sa Komunitu, none Veríme, Že Každá Žena Má Právo Zapojiť Sa Do Svojich Koníčkov A Záujmov, none Naša Stránka Je Navrhnutá Tak, Aby Bola Centrom Informácií A Inšpirácie, S Článkami, Vzdelávacími A Zdroje, Ktoré Pomôžu Ženám Začať Pracovať A Rozvíjať Sa Vo Svojich Záľube.Chápeme, Že Život Môže Byť Zaneprázdnený A Vyčerpávajúci, Ale VerímeČo Venovať Čas Sebe A Vašim Koníčkom, Je Potrebné Pre Našu Bežnú Studňu A Šťastie.Preto Sa Snažíme Vytvárať Pohostinné A Priaznivé Prostredie,V Ktorom Môžu Ženy Komunikovať, Študovať A Rásť Spolu.Pripojte Sa K Nám Na Tejto Ceste Objavov A Sebavyjadrenia,A Všimnite Si Krásu A Rozmanitosť Ženských Koníčkov A Záujmov.