Urobte si svoj zoznam úloh pred zoznamom úloh

Obsah

• Čo je To-Be List?
• Prečo si vytvoriť zoznam, ktorý bude potrebné?
• Ako vytvoriť zoznam budúcich hostí
• Ako používať svoj zoznam najbližších
• Tipy, ako vyťažiť maximum zo zoznamu budúcich ľudí
• Slávne citáty o zostavovaní zoznamu budúcich
• Záver
• Zdroje

Máte niekedy pocit, že neustále pobehujete a snažíte sa niečo urobiť, no v skutočnosti nič nedosiahnete? Ak áno, je načase, aby ste si pred zoznamom úloh vytvorili zoznam, ktorý vás čaká. Táto jednoduchá stratégia vám môže pomôcť uprednostniť vaše ciele a sústrediť sa na požadované výsledky.

Čo je To-Be List?

Zoznam očakávaní je zoznam cieľov a výsledkov, ktoré chcete dosiahnuť. Líši sa od zoznamu úloh v tom, že sa zameriava skôr na konečný výsledok než na úlohy, ktoré je potrebné splniť, aby ste sa tam dostali. Napríklad, ak je vaším cieľom schudnúť, váš zoznam môže obsahovať „schudnúť 10 kíl“ alebo „pasovať do džínsov veľkosti 8“.

Prečo si vytvoriť zoznam, ktorý bude potrebné?

Vytvorenie zoznamu, ktorý vás čaká, vám môže pomôcť sústrediť sa na požadované výsledky a uprednostniť vaše ciele. Môže vám tiež pomôcť zostať motivovaný a na správnej ceste. Keď máte jasnú predstavu o tom, čo chcete dosiahnuť, je ľahšie sa sústrediť a konať.

Vytvorenie zoznamu úloh pred zoznamom úloh je skvelý spôsob, ako zostať sústredený a organizovaný. Pomáha uprednostniť, čo je dôležité a čo treba urobiť. Prechodná úzkosť je bežným problémom, ktorému čelí veľa ľudí, keď prechádzajú veľkou životnou zmenou. Aby ste sa s tým vyrovnali, je dôležité nájsť si čas na premýšľanie a plánovanie dopredu. Francine Wheeler, rodič obete streľby na Sandy Hook, hovorila o tom, že je dôležité venovať čas spracovaniu a plánovaniu budúcnosti. Ak sa chcete dozvedieť viac o prechodnej úzkosti a Francine Wheeler, pozrite si odkazy prechodná úzkosť a francine wheeler .

Ako vytvoriť zoznam budúcich hostí

Vytvorenie zoznamu budúcich je jednoduché. Začnite tým, že si napíšete svoje ciele a želané výsledky. Buďte čo najkonkrétnejší a zahrňte merateľné ciele. Napríklad namiesto „schudnúť“ napíšte „schudnite 10 kíl“.

Keď už máte svoj zoznam, uprednostnite ho. Začnite s najdôležitejšími cieľmi a postupujte smerom nadol. To vám pomôže zostať sústredený a motivovaný.

Ako používať svoj zoznam najbližších

Akonáhle budete mať svoj zoznam, ktorý by ste mali byť, je čas začať konať. Začnite tým, že si vytvoríte zoznam úloh, ktoré je potrebné splniť, aby ste dosiahli svoje ciele. Pomôže vám to zostať organizovaný a na správnej ceste.

Je tiež dôležité, aby ste si pravidelne kontrolovali zoznam, ktorý vás čaká. To vám pomôže zostať sústredený a motivovaný. Môžete ho tiež použiť na sledovanie vášho pokroku a oslavu vašich úspechov.

Tipy, ako vyťažiť maximum zo zoznamu budúcich ľudí

Tu je niekoľko tipov, ako vyťažiť maximum zo zoznamu budúcich:

• Stanovte si reálne ciele: Uistite sa, že vaše ciele sú realistické a dosiahnuteľné. To vám pomôže zostať motivovaný a na správnej ceste.
• Rozdeľte veľké ciele: Rozdeľte veľké ciele na menšie, lepšie zvládnuteľné úlohy. To ich ľahšie dosiahne.
• Buďte flexibilní: Nebojte sa prispôsobiť svoje ciele podľa potreby. Život je nepredvídateľný a veci nie vždy idú podľa plánu.
• Oslávte svoje úspechy: Oslávte svoje úspechy, bez ohľadu na to, aké sú malé. To vám pomôže zostať motivovaný a na správnej ceste.

Slávne citáty o zostavovaní zoznamu budúcich

'Budúcnosť patrí tým, ktorí veria v krásu svojich snov.' - Eleanor Rooseveltová

'Cieľ bez plánu je len želanie.' - Antoine de Saint-Exupéry

'Tajomstvo, ako sa dostať dopredu, je začať.' - Mark Twain

Záver

Vytvorenie zoznamu úloh pred zoznamom úloh vám môže pomôcť uprednostniť vaše ciele a sústrediť sa na požadované výsledky. Je to jednoduchý a efektívny spôsob, ako zostať organizovaný a motivovaný. Nájdite si preto čas na vytvorenie zoznamu budúcich a začnite konať ešte dnes!

Zdroje

Ďalšie informácie o zostavovaní zoznamu kandidátov nájdete v nasledujúcich zdrojoch:

• Ako vytvoriť zoznam budúcich hostí
• Ako zefektívniť váš zoznam úloh
• Ako zefektívniť váš zoznam úloh
• Ako zefektívniť váš zoznam úloh