Sex 101: Všetko, čo potrebujete vedieť
Obsah
Sex je prirodzenou súčasťou života a môže byť skvelým zdrojom potešenia a intimity. Ale môže to byť aj mätúce a zastrašujúce. Preto je dôležité dozvedieť sa o sexe a o tom, ako zostať v bezpečí a zdraví pri skúmaní svojej sexuality. Tu je komplexný sprievodca sexom 101.
čo je sex?
Sex je široký pojem, ktorý môže označovať mnoho rôznych typov sexuálnych aktivít. Môže zahŕňať aktivity ako bozkávanie, dotyky, orálny sex a pohlavný styk. Môže zahŕňať aj aktivity ako BDSM, hranie rolí a fantázia.
Druhy sexuálnych aktivít
Existuje mnoho rôznych druhov sexuálnych aktivít a každý človek môže mať iné preferencie. Niektoré bežné typy sexuálnych aktivít zahŕňajú:
Sex 101: Všetko, čo potrebujete vedieť, je základná príručka pre každého, kto sa chce dozvedieť viac o sexe a sexualite. Zahŕňa témy ako anatómia, antikoncepcia, pohlavne prenosné choroby a komunikácia. Poskytuje tiež rady, ako zostať v bezpečí a zdraví počas sexuálnej aktivity. Pre tých, ktorí hľadajú viac informácií o bolestiach hlavy, dr oz bolesti hlavy je skvelým zdrojom. Poskytuje analýzu štyroch spôsobov liečby bolesti hlavy vrátane zmien životného štýlu, liekov a alternatívnych terapií. Pre spoľahlivé informácie o zdraví, spoľahlivé webové stránky o zdraví je skvelým zdrojom. Poskytuje zoznam najspoľahlivejších webových stránok o zdraví pre ženy vrátane tých, ktoré sú založené na dôkazoch a sú dôveryhodné.
Bozkávanie
Bozkávanie je bežnou formou fyzickej intimity. Môže zahŕňať bozkávanie na pery, líca, krk alebo iné časti tela. Môže to zahŕňať aj lízanie, cmúľanie alebo hryzenie.
Dojímavé
Dotyk je ďalšou formou fyzickej intimity. Môže zahŕňať hladenie, masírovanie alebo hladenie rôznych častí tela. Môže to zahŕňať aj používanie sexuálnych hračiek alebo iných predmetov.
Orálny sex
Orálny sex je typ sexuálnej aktivity, ktorá zahŕňa používanie úst, jazyka a pier na stimuláciu pohlavných orgánov. Môže zahŕňať lízanie, cmúľanie alebo hryzenie pohlavných orgánov.
Styk
Styk je typ sexuálnej aktivity, ktorá zahŕňa prienik do vagíny alebo konečníka penisom, prstami alebo sexuálnymi hračkami. Môže zahŕňať aj orálny sex.
BDSM
BDSM je typ sexuálnej aktivity, ktorá zahŕňa otroctvo, disciplínu, dominanciu, podriadenosť a sadomasochizmus. Môže zahŕňať činnosti ako výprask, bičovanie a hranie rolí.
Hranie rolí
Hranie rolí je typ sexuálnej aktivity, ktorá zahŕňa predvádzanie rôznych scenárov alebo fantázií. Môže zahŕňať obliekanie sa do kostýmov, používanie rekvizít alebo používanie rôznych hlasov.
Fantázia
Fantázia je typ sexuálnej aktivity, ktorá zahŕňa predstavovanie si rôznych scenárov alebo situácií. Môže zahŕňať hranie rolí, používanie rekvizít alebo používanie rôznych hlasov.
Bezpečnosť a zdravie
Pri skúmaní svojej sexuality je dôležité zostať v bezpečí a zdraví. Tu je niekoľko tipov, ako zostať v bezpečí a zdraví:
Praktizujte bezpečnejší sex
Je dôležité praktizovať bezpečnejší sex, aby sa znížilo riziko pohlavne prenosných infekcií (STI) a neplánovaného tehotenstva. To zahŕňa používanie kondómov, zubných priehrad a iných foriem ochrany.
Komunikujte
Je dôležité komunikovať s partnerom o svojich hraniciach a túžbach. To môže pomôcť zabezpečiť, aby sa obaja partneri cítili pohodlne a súhlasili.
Poznajte svoje limity
Je dôležité poznať svoje limity a rešpektovať limity svojho partnera. To môže pomôcť zabezpečiť, aby sa obaja partneri cítili pohodlne a súhlasili.
Nechajte sa otestovať
Je dôležité pravidelne sa testovať na STI. To vám môže pomôcť zabezpečiť, aby ste vy a váš partner boli zdraví a v bezpečí.
Záver
Sex môže byť skvelým zdrojom potešenia a intimity, ale pri skúmaní svojej sexuality je dôležité zostať v bezpečí a zdraví. Pochopením rôznych typov sexuálnych aktivít, praktizovaním bezpečnejšieho sexu, komunikáciou s partnerom a pravidelným testovaním môžete zaistiť, že vy a váš partner budete v bezpečí a zdraví.
Ďalšie informácie o sexe a sexualite nájdete v nasledujúcich zdrojoch:
- Plánované rodičovstvo: Sexualita
- CDC: Sexuálne zdravie
- NHS: Sexuálne zdravie
- Scarleteen: Sexuálna výchova pre skutočný svet
- Sex atď.: Sexuálna výchova tínedžerov pre tínedžerov
Ako Audre Lorde povedal: 'Tvoje mlčanie ťa neochráni.' Nebojte sa preto hovoriť o sexe a skúmať svoju sexualitu. So správnymi znalosťami a nástrojmi môžete zostať v bezpečí a zdraví a zároveň sa zabávať.
